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Ingredientes fundamentales del helado
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| Helado de crema de pistachos con pistachos caramelizados |
Los Ingredientes fundamentales del helado son:
- el aire
- el agua
- la materia grasa (MG)
- leche en polvo desnatada (LPD)
- los az煤cares
- los neutros
El aire
Durante el proceso de pasteurizaci贸n y sobre todo durante el periodo de maduraci贸n, la mezcla incorpora aire, un ingrediente que no pesa, act煤a como aislante y evita el proceso de cristalizaci贸n. Se denomina Overrun al incremento de volumen del helado producto de la incorporaci贸n de aire a la mezcla. El Overrun ideal es de un 35%. Si el peso de la mezcla son 1000 gr y el Overrun es de 35%, el peso final del helado es de 740 gr.
El agua
El agua es el 煤nico ingrediente que se congela con el fr铆o. Los s贸lidos capturan parte del agua y la otra parte queda libre. Las m贸leculas de los s贸lidos del mix se fragmentan y se dispersan durante el proceso de emulsi贸n combin谩ndose con mol茅culas de agua capturada o atada. El agua libre empieza a congelar a 0潞 mientras el agua capturada o atada resiste al proceso de congelaci贸n.
Materia grasa
Aunque hay helados hechos con grasas vegetales, la grasa l谩ctea es la m谩s id贸nea para la elaboraci贸n de los mismos, entre otros motivos, por su naturaleza parcialmente emulsionada. En un helado de crema, la materia grasa debe oscilar entre 6潞 y 10潞, siendo el ideal 8潞.
La Leche en Polvo Desnatada (LPD)
La leche en polvo desnatada, s贸lidos no grasos o magros de la leche, ayuda a dar textura al helado y retiene el agua.
Existen 2 m茅todos que permiten calcular la cantidad de LPD que debe contener el mix:
M茅todo de c谩lculo americano: consiste en sumar los porcentajes de azucares y grasa, restarle 100 y el resultado de la operaci贸n anterior se divide por 6,9.
M茅todo de c谩lculo italiano: consiste en sumar los porcentajes de azucares y grasa, restarle 100 y el resultado de la operaci贸n anterior se multiplica por 0,15.
Como norma, la cantidad de LPD no debe exceder el 10% de la mezcla o mix.
Los azucares
Los azucares se encargar de determinar el dulzor del helado (POD), ayudan a controlar la congelaci贸n pues tienen poder anticongelante (PAC), contribuyen a dar textura, realzan los aromas y evitan el proceso de cristalizaci贸n.
Los azucares m谩s utilizados en helader铆a son:
- sacarosa (az煤car blanco)
- dextrosa
- lactosa
- az煤car invertido
- fructosa
- jarabe de glucosa
- glucosa en polvo
- miel
- Poder edulcorante (POD)
La funci贸n principal de los azucares es dar dulzor al helado. El mix debe llevar entre un 17% y un 22% de azucares.
Poder anticongelante (PAC)
Los azucares no solo aportan dulzor al helado, tambi茅n ayudan a controlar y retrasar la congelaci贸n del mix. A una temperatura de 0潞, el agua del mix empieza a congelarse y forma grandes cristales de hielo.
Sacarosa
Es el az煤car com煤n. Por convenio internacional, la sacarosa tiene un POD de 100 y un PAC de 100. El 煤nico defecto de la sacarosa es que a medida que la temperatura va bajando, no ayuda a evitar la formaci贸n de cristales de hielo en el mix. La soluci贸n pasa por combinar la sacarosa con otros az煤cares para evitar la cristalizaci贸n.
Dextrosa
Es un az煤car que se obtiene de un proceso de transformaci贸n del ma铆z. Es un az煤car puro y en polvo con un POD de 70 y un PAC de 190, que se disuelve facilmente en agua fr铆a. La Dextrosa es antibacteriana y su escaso POD lo convierte en un az煤car muy 煤til para la elaboraci贸n de mix que no contenga muchos s贸lidos.
Jarabe de glucosa y glucosa atomizada
Si la dextrosa pierde su pureza y aparece alg煤n elemento como el almid贸n, pasa a denominarse glucosa. Si la glucosa est谩 en polvo se llama glucosa atomizada y si la glucosa es l铆quida se llama jarabe de glucosa. La denominaci贸n de los distintos tipos de glucosa vienen acompa帽ada de un n煤mero y de las siglas DE que indican la equivalencia en dulzor tomando como referencia la Dextrosa. El jarabe de glucosa y la glucosa atomizada son muy 煤tiles en la elaboraci贸n de helados de la familia de los licores, porque los licores tienen un PAC muy alto.
Maltodextrina
La maltodextrina es practicamente almid贸n y resulta 煤til en la elaboraci贸n de helados de la familia de los licores por sus propiedades espesantes. La Maltodextrina es 20 DE.
Az煤car invertido
Se obtiene mediante el calentamiento de sacarosa y agua a la que se a帽ade cantidades de 谩cido y bicarbonato s贸dico. Tiene un POC de 130 y un PAC de190. Es muy 煤til en los helados con exceso de material seco como los helados de la familia de los chocolates, pues ayuda a reducir el endurecimiento de la mezcla.
Miel
Es un az煤car invertido natural y se usa en helader铆a para darle un toque de sabor particular a los helados.
Lactosa
Es un az煤car contenido en los productos l谩cteos. La lactosa tiene un POD de 16 y un PAC de 100. Su caracter铆stica singular es absorbe agua 10 veces m谩s de su peso. Un helado puede volverse arenoso por exceso de lactosa.
Fructosa
Es un az煤car existente en las frutas. La fructosa tiene un POD de 170 y un PAC de 190. Los expertos consideran que tiene un sabor met谩lico (aunque yo no se lo noto). Por eso, en helader铆a se usa principalmente para hacer helados diet茅ticos, porque el organismo lo asimila facilmente sin gasto de insulina.
El c谩lculo del PAC
Hay que multiplicar la cantidad de cada az煤car por su porcentaje de PAC correspondiente. Los valores obtenidos hay que sumarlos para determinar el valor total del PAC en el mix.
Los neutros
As铆 se les llama a los emulsionantes y estabilizantes que son esenciales para que un helado tenga una estructura homogenea.
Los emulsionantes ayudan en la incorporaci贸n del aire, en la dispersi贸n de la grasa, confieren mayor cuerpo, y evitan que el helado se funda inmediatamente una vez servido.
Los estabilizantes son clave en la incorporaci贸n y distribuci贸n de aire, confiere una mayor textura, mejora su estabilidad y conservaci贸n, evitan que el helado se funda inmediatamente una vez servido.
Existen neutros modernos que se pueden adquirir a trav茅s de tiendas especializadas en Internet que tienen propiedades emulsionantes y estabilizantes y act煤an en sinergia.
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